Povestea care dă speranță
Claudia Cocrean nu este un personaj fictiv, dintr-o carte, care nu există. Există, iar povestea ei pare să inspire mulți oameni aflați în suferință, în ochii cărora, odată cu ea, mai apare o șansă, o speranță.
Aceasta este și „miza” declarată a Claudiei. Aceea de a oferi oamenilor din jur, încercați de boală, așa cum și ea a fost, din „darul” pe care l-a primit.
În prezent Claudia Cocrean organizează săptămânal la Orăștie sesiuni de respirație conștientă, oferind perspectiva unei noi metode de abordare a vieții.
În fiecare vineri de la ora 19:00, aceasta dă întâlnire tuturor celor care vor să-și schimbe viața prin alte metode decât medicina tradițională.
În continuare vă invităm să lecturați un material scris de Claudia Cocrean:
Povestea mea
Despre mine se poate spune că am fost ahtiată să ajung foarte sus pe plan profesional și chiar am crezut cu adevărat, a fost credința mea și am reușit.
Totul s-a spulberat, însă, în anul 2014 când am suferit operația pe creier, în urma căreia am rămas fără vlagă, adică nu puteam să respir, să casc, să merg, să vorbesc, nu aveam chef de nimic, m-a durut capul timp de 8 ani în continuu, practic eram paralizată și pentru mine se încheiase viața. Am avut de-a lungul acestor ani depresie, anxietete, atacuri de panică.
Am descoperit-o pe Michele Pacheco, Energy healer și spiritual guide, în decembrie 2020 și de atunci practic respirația conștientă, ca metodă alternativă de vindecare.
Mi-a fost dificil să respir din cauza unei pareze faciale cu care m-am ales tot în urma operației. Am trecut prin tot felul de stări, însă tehnicile de respirație conștientă m-au readus la viață, împreună cu remediile naturale, energo-informaționale, Acumullit.
Moarte clinică
În anul 2021, într-o tabără spirituală la Hațeg *Tronul Străbunilor, în timpul meditației am leșinat și am intrat în moarte clinică pentru 3-4 minute. Ceea ce am simțit nu se poate exprima în cuvinte – o stare de beatitudine, de liniște și pace.
Tehnici de respirație – Respirația conștientă vindecă orice boală
În 2020 am început să respir cu tehnica respirației conștiente 5 cu 5 (5 secunde inspir și 5 secunde expir) și de atunci practic asta în continuare.
Prin respirație alegem în mod conștient, VIAȚA… Alegem să fim AICI și ACUM pe Pământ, să experimentăm, să trăim, să manifestăm.
Respirația conștientă este instrumentul de bază care ne transformă întreaga ființă, ajutându-ne să facem legătura dintre suflet și corp.
Respirația conștientă ne aduce în momentul prezent, ieșim din mintea zgomotoasă și pătrundem în inimă. Ne eliberează de gândurile de regret și nemulțumirea de trecut, de grija și frica de viitor și ne aduce în Acum. Încet, încet devenim conștienți de noi, intuiția se dezvoltă, începem să vedem, să auzim, să simțim peste planul fizic, iar emoțiile, durerile și provocările se eliberează cu multă ușurință.
Cu toții respirăm în mod inconștient în fiecare clipă, este atât de ușor, însă atunci când alegem cu adevărat „să respirăm”, devenim conștienți de tot ce simțim (emoții, sentimente, de care de multe ori fugim) și învățăm să acceptăm totul cu multă compasiune.
Atunci când începem să respirăm conștient, nu este necesar să forțăm sau să manipulăm respirația. Încet, încet, dacă permitem, ea își va găsi singură ritmul.
Cu fiecare respirație energia se expandează, iar vechile blocaje din corp sunt curățate și eliberate cu ușurință. După câteva momente de respirație conștientă simțim cum energia circulă ușor, corpul nu mai este încordat, astfel obținem liniște și echilibru interior, ne simțim mai relaxați, mai încrezători în noi înșine.
De asemenea, respirația conștientă este un instrument benefic folosit pe parcursul frumoaselor procese spirituale de naștere, moarte și ascensiune…
Respirația conștientă aduce reducerea: stresului, depresiei, anxietății, atacurilor de panică, tensiunii arteriale, iregularităților de respirație, stărilor de agitație, nervozitate.
Exercițiile de respirație pot aduce: claritate în gândire, creșterea imunității, eliberarea energiilor negative ca rezultat al unor emoții negative, reducerea condițiilor fizice nefavorabile până la dispariția lor, refacerea și regenerarea structurilor celulare, eliberarea memoriei distructive, stare de calm, trezire spirituală.
Putem practica respirația conștientă oriunde, oricând, atunci când alegem…
Respirația conștientă este un dar minunat pe care ni-l putem oferi… Ea face posibilă regăsirea sufletului cu ființa umană… Astfel, revenim la noi, la esența noastră, la cine suntem noi cu adevărat…
Prin respirația conștientă anunțăm Universul că AM ALES VIAȚA!
Cea mai înaltă tehnică de vindecare spirituală: „Fii atent la respirația ta în toate activitățile pe care le desfășori:
- Când faci curățenie, fii atent la respirația ta.
- Când mănânci, fii atent la respirația ta.
- Când lucrezi, fii atent la respirația ta.
- Când călătorești, fii atent la respirația ta.
- Când mergi, fii atent la respirația ta.
- Când ești acasă, când te odihnești, fii atent la respirația ta.
Ori de câte ori acorzi atenție respirației, te ancorezi în momentul prezent, în aici și acum. În momentul prezent nu există gânduri, doar tu ești. În prezent nu există dualitate, ești pur și simplu tu. Când ești prezent, simți pace, simți bucurie, simți libertate.
Ori de câte ori acorzi atenție respirației, ești în centrul tău, în miezul ființei tale interioare. Ești în echilibru cu tine însăți, fii conștient de tine — aceasta este vindecarea.
Când încetezi să fii atent la respirația ta și te cufunzi în gândurile tale, nu mai ești prezent, te distragi și uiți de tine. Rămâi inconștient, adormit — aceasta generează emoții, atașamente, dorințe și suferință. Pe scurt, aceasta duce la boală.
Încearcă să acorzi atenție respirației atât timp cât poți. Dacă uneori te pierzi în gânduri, nu-ți face griji, nu se întâmplă nimic, doar întoarce-te la respirația conștientă.
Trebuie doar să fii conștient de respirația ta pentru a rămâne într-o stare de meditație, iar aceasta duce la adevărata vindecare.
Respiră aici, acum!
Sugerez cărțile „Respiră pur și simplu” de Dan Brule și „Marele dicționar al bolilor și afecțiunilor” de Jaques Martel.
Organizez sesiuni de respirație conștientă.
Contact: 0745 536 682 (Claudia), e-mail: claudia_cocrean@yahoo.com
